2024 m. gruodžio 23 d., pirmadienis

Veganiškas grybų ir daržovių pyragas

›
Šis nesaldus pyragas, kuriam pagaminti naudojama šaldyta sluoksniuota bemielė tešla - labai greitas, šventinis patiekalas Kūčių, Kalėdų arba...
2024 m. gruodžio 19 d., ketvirtadienis

Žaliavalgiškas, šventinis morkų tortas su prieskoniais ir anakardžių glaistu

›
Šio torto istorija siekia labai senus laikus, kai dar gyvenau Ukrainoje, žaliavalgiavau ir buvau pakviesta vesti paskaitos apie sveiką gyven...
2024 m. gruodžio 17 d., antradienis

Kalėdų spalvų, antioksidantų pilnos salotos su žaliavalgišku anakardžių majonezu

›
Šių salotų ne tokiu sveikuolišku variantu kažkada pavaišino mama per kažkokią šeimos šventę. Tačiau visai neseniai, kai eksperimentuodama pa...
2024 m. lapkričio 27 d., trečiadienis

Odė datulėms bei sveikuoliški datulių ir riešutų triufeliai

›
Datulės - labai sena kultūra, dykumų oazių turtas, auginama ir valgoma jau daugiau nei 6000 metų. Datulės - sveikas saldumynas, skanėstas ga...
2023 m. lapkričio 14 d., antradienis

Ypatingos išvaizdos matcha sausainiai

›
Labai myliu matchą, galėčiau kartoti daug kartų - labai myliu matchą. Paskutiniu metu vėl visiškai atsisakius kavos, nes kava būtent moterim...
2022 m. gruodžio 29 d., ketvirtadienis

Metų palydėjimo, refleksijos praktika

›
Ruošiuosi paskutinėms savo anglų kalbos pamokoms šiais metais. Visada  tą, baigiamąją  metų savaitę, su mokiniais, kuriems leidžia lygis, ap...
2022 m. gruodžio 22 d., ketvirtadienis

(Veganiški) dangiško skonio Biscotti

›
Mano mėgiamiausios dovanos - valgomos dovanos. Gal todėl, kad su jomis būna mažiausiai nesusipratimų, na, valgyt, juk patinka visiems, ir to...